幫我看看這台4核電腦POWER要多少

CPU AMD 945主機板 MA870A-UD3顯卡 MSI R5770 HAWK硬碟 WD SATA2 500GRAM 金士頓DRR3-1333 2G*2POWER ??機殼 聯力PC-7 plus2燒錄機 sony dvd燒錄*1----------------這是我目前大致上要組的電腦~我想知道供應器應該要多少W?要選哪個廠牌?還有大大覺得配備上哪裡有需要再變動的嗎??例如看哪裡不爽之類的XD
CPU AMD 945（4420元 3.0ghz 鎖頻）建議換 955（ 460元 3.2ghz 不鎖頻） 主機板 MA870A-UD3（3598元 可以）顯卡 MSI R5770 HAWK（5600元 可以）硬碟 WD SATA2 500G（1360元）可換640G（ 220元 就 140G了剛好給W7當系統保留）RAM 金士頓DRR3-1333 2G*2（2780元）現在R3-1600已經大降價了 不必歸在1333（全換1600 400元）POWER ??（各大廠的500皆可 如海韻 種子 蛇吞象建議銅牌 若有更多預算可考慮模組化）機殼 聯力PC-7 plus2（OK)燒錄機 sony dvd燒錄*1 （SONY的並沒比較好... 若沒品牌堅持可考慮話廉價的先鋒或Lite-ON）